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92年女眾紐涅閉關課表
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時間
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內容
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備註
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週一
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19:00
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在家女眾報到
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19:30–21:30
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製作食子 布置壇城
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21:30
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安板就寢
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週二
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4:30
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雲板、頂禮文殊菩薩
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嚴持八關齋戒
禁語、過午不食
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5:00–5:30
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受八關齋戒
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5:30–6:30
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第一節課：法本第一座
（加修南窘儀軌）
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6:30–7:00
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早餐
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7:10–8:40
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出坡
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9:00–11:30
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第二節課：法本第一座
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12:00–12:30
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過堂
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12:30–13:50
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午休
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14:00–15:30
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第三節課：法本第二三座
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15:30–16:00
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奶茶時間、頂禮文殊菩薩
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16:00–17:00
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晚課
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17:30–18:30
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製作食子
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18:30 - 21:30
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自修
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21:30
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安板就寢
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週三
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4:30–21:30
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全日禁語
禁食、禁水
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課表同週二
但不需加修南窘
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週四
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4:10
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雲板
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4:30–6:00
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第一節課：法本圓滿座
（捨戒）
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6:00–6:30
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早餐
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6:30–8:00
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第二節課：法本圓滿座
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8:00
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圓滿出關
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